Việc lựa nắm bắt kiến thức nên ăn gì sau khi phun môi là rất cần thiết để chị em có thể lên đươc kế hoạch chăm sóc đôi môi thật sự hiệu quả. Mỗi một quá trình thì bạn cần đảm bảo chế độ ăn hợp lý theo khoa học khác nhau. Vậy nên ăn gì sau khi phun xăm môi theo đúng cách khoa học? Mời bạn tham khảo bài viết để có đươc những sự đánh giá đúng nhất theo góc nhìn của những chuyên gia.

Khám phá kho thực phẩm nên ăn sau khi phun môi

1. Bổ sung sữa tươi sau khi xăm môi là điều nên làm

Sữa tươi chưa rất nhiều thành phần giàu dinh dưỡng: chất béo, protein, đường lactose, vitamin, khoáng chất và nước cung cấp đầy đủ năng lượng cho bạn trong một thời gian ngắn nhờ vậy mà bạn vẫn đủ năng lượng làm việc mà không lo ảnh hưởng tới môi cũng như sức khỏe toàn cơ thể.

Nên dùng sửa tươi sau khi phun môi

Thực đơn nên ăn gì sau khi phun môi – đứng đầu là sữa tươi

Theo chuyên gia, sau khi kết thúc quá trình phun môi trước tiên là bạn nên uống sữa. Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho việc chăm sóc cơ thể và phục hồi sức khỏe đôi môi sau khi xăm. Tuy nhiên bạn cần tránh sự tiếp xúc giữa đôi môi mới xăm và sữa bởi nguy cơ nhiễm trùng là có thể xảy ra. Cách tốt nhất là nên dùng ống hút để sử dụng sữa một cách an toàn.

2. Cam chính là sự lựa chọn hoàn hảo sau khi phun môi

Cam là loại quả giàu chất dinh dưỡng bao gồm: vitamin, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa cao… Vitamin C dồi dào trong trái cam giúp kích thích các tế bào màu trắng để chống lại nhiễm trùng, xây dựng một hệ thống miễn dịch tự nhiên tốt. Cùng với đó sự kết hợp dồi dào của chất polyphenol trong trái cam còn giúp bảo vệ chống lại sự viêm nhiễm do virut gây nên.

Ăn cam sau khi phun môi để có nhiều vitamin C

Vitamin C trong cam giúp phục hồi sau khi phun môi nhanh hơn

Vitamin C dồi dào trung hòa các gốc tự do khác giúp cho việc lên màu môi trở nên tự nhiên hơn. Bạn có thể uống nước cam hằng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cả môi và da.

3. Cà rốt cải thiện chức năng miễn dịch cho làn da môi

Theo nghiên cứu, cà rốt chưa khoảng 80-95% là nước và khoảng gần 10% carbohydrate. Ngoài ra cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A (từ beta-carotene), biotin, vitamin K (phylloquinone), kali và vitamin B6. Chúng đều giữ vai trò quan trọng để cải thiện chức năng miễn dịch cho làn da môi, tăng cường sản sinh hồng cầu để môi nhanh lên màu đẹp và chuẩn hơn.

Nên ăn gì sau khi phun môi với cà rốt

Bạn nên ăn hoặc uống nước ép cà rốt hàng ngày để bổ sung dưỡng chất cho đôi môi và mang lại cho đôi môi có màu sắc tươi tắn hơn.

4. Dứa nguồn vitamin dồi dào giúp đôi môi lên màu đẹp hơn

Dứa được ví là một trong những loại trái cây nhiệt đới phổ biến nhất trên thế giới đồng thời cũng chứa hàm lượng axit hữu cơ cao. Dứa là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như có hàm lượng Vitamin C và Vitamin B1 khá caovô số những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể giúp đôi môi lên màu đẹp hơn. Trong 1 quả dứa tươi có khoảng 86% nước và 13% là carbs không có protein và chất béo. Ngoài ra, dứa chứa nhiều vi chất Bromelain được chứng minh có khả năng chữa lành vết thương nhanh hơn, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy phục hồi và giảm viêm.

Nước dứa giúp môi lên màu đẹp

Bạn chưa biết nên ăn gì sau khi phun môi – dứa là sự lựa chọn hoàn hảo

Dứa chứa 75% vitamin C bổ sung cho nhu cầu hằng ngày của cơ thể, cải thiện hệ thống tiêu hóa. Vitamin B làm tăng hoạt động trao đổi chất. B6 điều chỉnh lượng đường trong máu. Vitamin A duy trì chất keo cho làn da.

Không nên ăn gì sau khi phun môi để môi luôn an toàn

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại thực phẩm gài dinh dưỡng thì bạn cần kiêng khem các loại thực phẩm sau để giúp đôi môi đẹp chuẩn tự nhiên hơn.

– Thuốc lá, cafein, đồ uống có cồn

– Thức ăn cay nóng: ớt, hạt tiêu, hành tỏi..

– Hải sản: tôm, cua, cá, đồ tanh..

– Thịt bò, thịt gà, rau muống

Trên đây là một vài tư vấn cho bạn nên ăn gì sau khi phun môi và thực phẩm bạn nên tránh. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn cơ sở phun xăm môi pha lê đẹp và uy tín cũng như ý kiến tư vấn của các chuyên gia thì Lapia Beauty Spa Sài Gòn là một địa chỉ mà bạn không thể bỏ qua.

ĐẾN VỚI LAPIA ĐỂ KHẲNG ĐỊNH VẺ ĐẸP CỦA BẠN

  • Lapia Beauty Spa là địa chỉ uy tín, đã khẳng định chất lượng thương hiệu tại TP.HCM, với hàng ngàn khách hàng tin tưởng sử dụng dịch vụ. Công nghệ hiện đại tiên tiến kết hợp với đội ngũ kĩ thuật viên giàu kinh nghiệm tay nghè cao trong lĩnh vực làm đẹp sẽ giúp bạn thõa ước mơ xinh đẹp rạng rỡ của mình.
  • Các bạn có thể liên hệ hotline 0906.901.683 hoặc đến trực tiếp trung tâm để được tư vấn chi tiết về tình trang của bản thân. Ngoài ra bạn có thể vui lòng để lại thông tin ở bảng tư vấn dưới đây. Các chuyên viên của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc và là người bạn đồng hành cải thiện sắc đẹp hoàn hảo dành cho bạn. Xin cám ơn và chúc các bạn luôn khỏe đẹp.

Comments

comments